Erektilná dysfunkcia: Ako ju rozpoznať?

Dlhotrvajúca erekcia je charakteristickým znakom každého slušného chlapa. Nie vždy sa však podarí, aby ste si splnili svoju povesť vášnivého sukničkára. Príchod erektilnej dysfunkcie je pre mužskú psychiku o to horší. S našou pomocou ju však môžete zo svojej postele nadobro vyhnať. Tvrdá, dlhotrvajúca erekcia je pre muža všetkým. Okrem toho, že sa o nej môžete hádať s kamarátmi v krčme, dáva vám pocit, že vám všetky ženy ležia pri nohách. Tie, ktoré mali to šťastie a strávili s vami noc, vám potom robia dobrú službu tým, že vám odovzdávajú svoje skúsenosti. A tak sa nemusíte roky trápiť, že si nevrznete. (Doslova!) Ale ako sviečky na torte pribúdajú, zrazu zistíte, že vaša povestná erekcia mizne kdesi v diaľke. A rozhodne to nevyzerá, že by sa v dohľadnej dobe plánovala vrátiť. Čo môže v priebehu niekoľkých dní (ak nie hodín) poriadne pošramotiť vaše sebavedomie.

Čo to vlastne je❓

Erektilná dysfunkcia je dlhodobá neschopnosť dosiahnuť kvalitnú erekciu. A to tak počas sebauspokojovania, ako aj počas pohlavného styku s partnerkou. Treba však vziať do úvahy, že nie každý neúspešný pokus o realizáciu sexu = diagnóza erektilnej dysfunkcie. Už nie je pravda, že človek je od prírody sexuálny stroj, ktorý môže vždy a všade, bez ohľadu na okolité podmienky. Nemať raz-dva náladu a ísť namiesto toho do postele je v živote muža úplne normálne. Ak však zistíte, že máte problémy s erekciou takmer zakaždým, je to niečo iné a je potrebné niečo rýchlo urobiť. Pretože erektilná dysfunkcia nevyplýva len z vašej menšej potreby sexuálneho styku. Môže byť spôsobená aj psychickým alebo vážnejším zdravotným problémom.

Bežní zabijaci libida ❌

Aj moderná spoločnosť plná technológií má svoje špecifiká. Načo sú nám najrôznejšie zariadenia, ktoré robia väčšinu práce za nás, keď sa musíme denne zaoberať neuveriteľným a niekedy nezvládnuteľným množstvom informácií a úloh? To všetko u vás môže vyvolať:

• Stres
• Únavu
• Depresiu
• Úzkosť
• Problémy vo vzťahoch

Toto sú niektoré z hlavných dôvodov, prečo sa vám dlhodobo nechce milovať. Aj keď ste inak zdraví ako rybičky. Ak vás to však stále znervózňuje, určite neurobíte chybu, ak budete tento stav dlhodobo sledovať. Medzitým môžete začať napríklad boxovať alebo tráviť viac času vonku.

Ako zistím, či mám erektilnú dysfunkciu?

Erektilnú dysfunkciu je pomerne ľahké rozpoznať. Má viacero príznakov, ktoré môžu bežné erotické hry s partnerom alebo bez neho dosť znepríjemniť. Spoznáte ju podľa:

• Neschopnosť dosiahnuť pevnú erekciu
• Rýchlo klesajúca erekcia
• Predčasná ejakulácia
• Neschopnosť dosiahnuť orgazmus
• Vynechanie semenného výtoku

Ak ste predtým takéto problémy nemali, je takmer isté, že si vás erektilná dysfunkcia vybrala za obeť. Rozhodne však nepanikárte. S trochou úsilia sa s tým dá pracovať. Nemusí to byť pre vás vždy jednoduché, ale veríme, že to bude stáť za to, aby sa vám vrátili horúce noci plné vášne.

Spoznajte svojho nepriateľa!

Ak chcete zvíťaziť nad svojím problémom, musíte mať o ňom čo najviac použiteľných informácií, na ktorých môžete stavať. Príčiny erektilnej dysfunkcie:

• Obezita
• Fajčenie
• Nadmerné pitie alkoholu
• Užívanie drog
• Cukrovka
• Kardiovaskulárne ochorenia
• Vysoký krvný tlak
• Zvýšená hladina cholesterolu
• Vek
• Invazívna liečba (napríklad v súvislosti s rakovinou prostaty)

Ak vám môžeme poradiť, v prvom rade sa zamyslite nad svojím životným štýlom. Ak celý deň sedíte a jete sušienky a vyprážané čipsy, urobíte najlepšie, ak sa začnete stravovať zdravšie a budete mať aspoň trochu pohybu. Vďaka tomu klesne vaša hmotnosť a upraví sa zvýšená hladina cholesterolu. Samozrejme, je dôležité prestať fajčiť, piť (alkohol) a iné návykové látky. Ak vám tento postup nepomôže, musíte zatnúť zuby a navštíviť praktického lekára, aby zistil, kde je problém. (Ani pokazené auto sa nepokúšate prehovoriť, aby išlo. Tak to nerobte ani sebe a vyhľadajte čo najlepší „servis“).

Niečo o tom, ako to rieši „servisman“ 👨‍🔧

Keď prídete k lekárovi s erektilnou dysfunkciou, nebude sa vám smiať. A nebude vás za tento problém súdiť. (Je mu to jedno.) Tiež si uvedomte, že aj on môže trpieť podobným a veľmi chúlostivým problémom. (Aj keď je váš lekár žena.) Takže zahoďte hanbu a choďte do toho! Lekár sa na vás pozrie a trochu sa s vami pobaví. Možno o tom, či máte nejaký stres v práci alebo či máte nejaké veľké problémy vo vzťahu. Môže sa tiež uchýliť k:

• Počúvanie srdca
• Meranie tlaku
• Testovanie hladiny cholesterolu
• Testy na cukrovku

Jediné, čo vám môže byť trochu nepríjemné, je to, že vám môže prehmatať semenníky alebo strčiť prst do konečníka, aby skontroloval prostatu (ani jedno z toho nebolí, takže sa uvoľnite.) Podľa toho, čo zistí, vám môže predpísať lieky na krvný tlak, cukrovku alebo nariadiť zmenu životného štýlu. Ak by za vašu erektilnú dysfunkciu mohlo niečo vážnejšie, odovzdá vás do rúk skúsených odborníkov, ktorí váš problém dokážu vyriešiť. (Tým, že vás budú liečiť.) To všetko samo o sebe stačí na to, aby sa vaša erekcia vrátila do normálu.

✅ Extra tipy pre dlhotrvajúcu erekciu

Nebudeme si klamať. Je len málo mužov, ktorí by sa dobrovoľne zverili do rúk lekárov. Namiesto toho budú hľadať iné spôsoby a cesty, ako vyriešiť erektilnú dysfunkciu na vlastnú päsť. Ak je to aj váš prípad, môžete si vybrať:

• Viagru (ktorú kvôli vedľajším účinkom neodporúčame)
• Kegelove cviky (ktoré nie sú určené len pre ženy)
• Vákuovú pumpu (ale môžete mať pocit, že ste v zlom porne)
• Prírodnú podporu erekcie

Pravdepodobne najlepšie z celého zoznamu sú Kegelove cvičenia (ktoré problém riešia pomerne pomaly) alebo prirodzená podpora erekcie, ktorou je aj PREDATORUS®. Jeho zloženie čerpá zo znalostí bylín, ktorých účinky na libido a podporu erekcie sú známe už tisíce rokov. Vyskúšajte sami kombináciu ženšenu, kotvičníku, macy, šafranu, zinku, vitamínu E a L-arginínu. Uvidíte, že budete ich účinkom príjemne prekvapení. A to bez toho, aby ste prišli do kontaktu s nebezpečnými chemickými látkami.